CHANGE NO.4. БЕГОМ В ЛЕС!

Привет Всем!

Ох, долго я думала над тем, каким же будет моё следующее изменение. Сначала хотела убрать из своей жизни кофе (благодаря тому, что раньше ложусь спать, высыпаться получается лучше, и сонливости по утрам уже нет). Потом всё внимание переместилось на хлеб (на выходных у меня начался прямо какой-то хлебожор). Но жизнь внесла в мои планы определенные коррективы.

Сегодня я выкроила себе два часа времени и пошла в ... лес. Есть у меня традиция: каждую весну, в начале марта, ходить в лес за пролесками. Да и хотелось немного голову свою проветрить от всяких разных ненужных мыслей. А то, что лес у меня практически под боком, всего в 15 минутах ходьбы, то то, что я там очень редко бываю, ну просто непростительно для меня.

В общем, что я вам хочу сказать, друзья: если у вас не ладится что-то в жизни, если вы от чего-то устали, не поймете, куда двигаться дальше и что вообще вам нужно делать, стоите перед сложным выбором или просто хотите убежать от всего и всех - идите в лес! Его магическая тишина творит настоящие чудеса! В ней можно услышать ответы на все вопросы и отыскать себя настоящего, такого, каким вы есть на самом деле, а не такого, которым вас хотят видеть другие люди. Природа обладает невероятно мощной энергетикой, которая способна "вынести" весь мусор из нашей головы, очистить наши мысли и наше тело от негативной информации и зарядить нас светлой и чистой энергией. И даже не обязательно её просить об этом, главное ей в этом не мешать.

Немногие люди часто бывают в лесу. Городским жителям это вообще сделать довольно проблематично. Гулять в парках, конечно, хорошо, но всё же это несравнимо с пребыванием в настоящем лесу, вдали от людей. Если же нам и удается выбраться на природу, то зачастую эти вылазки предусматривают компанию друзей, музыку и застолье (часто с выпивкой). Конечно, это тоже своего рода отдых, который имеет право на существование, но исцелиться от душевных мук и плохих мыслей он вряд ли поможет. 

Для меня походы в лес - это довольно личный и даже в некотором роде интимный процесс. Я хожу туда в основном сама, что вызывает некоторое непонимание у моих родителей и некоторых знакомых. "Ну что можно делать в лесу одной?", - думают они. Я там отдыхаю. По-настоящему отдыхаю. Я "общаюсь" с лесом, с деревьями, а они общаются о мной (интересно, столько людей сейчас записали меня в ряды "сумасшедших"?))) Я буквально тону в лесной "тишине" и обретаю там душевный покой и полную гармонию. В лесу я чувствую себя целостной и безгранично счастливой без какой-либо причины на то. Я сливаюсь со всем миром, и понимаю, что счастье вот оно - внутри меня. И для него не нужно никого и ничего. Единственное - хочется им делится со всеми. Все тревоги, печали, проблемы как-будто растворяются в чистом лесном воздухе, наполненном свежестью и запахом травы, и весь мир буквально перестает существовать: остаемся только я и бесконечность...

Бесконечно я могу писать о всех чувствах, которые меня переполняют, когда я нахожусь в лесу. Но, знаете, их просто невозможно передать словами. Это всё можно только прочувствовать. И вот осознавая то, каким магическим образом действует на меня лес, и уже имея там свои "места силы", я просто не понимаю, почему я так редко туда хожу?! Именно этот вопрос сегодня я задала себе, сидя на упавшем дереве посреди леса в окружении сотен маленьких голубых вестников весны, щурясь от теплых солнечных лучей, которые пробиваясь сквозь ещё голые кроны и ветви деревьев, светили прямо мне в глаза. "Нужно срочно что-то с этим делать", - сказала я себе тогда. И вот, привычка №4: хотя бы один раз в неделю я сама хожу гулять в лес. Пусть даже всего на час. Не знаю, каким образом у меня это будет получаться, ведь выходные у меня довольно насыщенные, но человек всегда находит время на то, что ему нужно, А мне это, действительно, нужно.

P.S. Ах да, предыдущие мои записи по теме здесь Мои эксперименты.

Кусочек леса на рабочем столе дома)