К основному контенту

Сообщения

Сообщения за январь, 2014

ДЕНЬ 3 - МИФЫ

Начну с того, что на День рождения я так и не пошла. С одной стороны не прийти было неудобно (День рождения было у тети), но с другой стороны, это самое последнее, что мне сейчас нужно. И поэтому я сделала выбор в свою пользу, решив, что неудобно - спать на потолке))) Сегодня начинаю развенчивать мифы о себе, мифы, которые я создала, прежде всего, для самой себя. Ко мне начало приходить много информации о самой себе, о себе настоящей, а не о той, которой хочу быть. И эта информация не очень приятная, если честно. Но хватит уже убегать от самой себя, я это делала всю свою жизнь, пора принять и понять. Именно это я и постараюсь сделать.  Итак, все началось с вопроса бывшей одногруппницы: Вика, периодически читаю твои опыты по сыроедению.ты написала в этом посте, что хочешь похудеть на 10 кг. А сколько ты сейчас весишь? Вроде бы ничего такого, но я задумалась - я все время пытаюсь убедить себя, что то, какой у меня вес, мне неважно. И это действительно было так, когда я  впе

ДЕНЬ 2

Сегодня было уже полегче. Чувство голода уже на порядок ниже, хотя запах свежеиспеченного лаваша, который купила сегодня мама, изрядно пощекотал мне нос))) Еще глаза жадно смотрели на баклажанную икру и мысленно ее ели, однако это было только в моей голове. В такие дни, как сегодня, начинаешь четко осознавать, насколько наша потребность в еде иллюзорна и в 99% случаях связана с эмоциями и диктуется разумом... Отвар пью, как и положено, каждый час. Энергии сегодня больше, чем вчера и днем даже в сон не клонило, видимо организм уже подстроился под новый режим питания. Встаю пока поздно, хотя и ложусь рано. Сегодня утром какая-то лень напала, хотелось понежиться под одеялом. Но понимаю, что делать очистительные процедуры в 12.00 не годится. Написала Марва с 5.00 до 7.00, значит нужно следовать ее инструкциям.

ДЕНЬ 1

Не сразу и не без проблем, но я все-таки стартовала! Все-таки еда здорово меня цепляет! Сначала магнезия не подействовала должным образом, потом утром лень было делать клизмы, потом я заглянула в шкаф и увидела, что у меня осталось много фруктов и решила еще один день покушать одни фрукты... Закончился день конфетами) Но я сумела взять себя в руки и оборвать эту порочную нить обещаний "Начну завтра!" и приступить к очищению. Голодно и холодно - вот как можно описать мое состояние сегодня! Утром после всех положенных процедур сделала все необходимые замеры и внимательно посмотрела на свое отражение в зеркале. Увиденное меня не обрадовало, конечно, но и печально мне не было, какое-то равнодушие, которое меня сопровождает постоянно в последнее время.

СТАРТ МАРАФОНА ОЧИЩЕНИЯ И УСЛОВНОГО ГОЛОДАНИЯ

Итак, после месяца очищения по Марве Оганян и месяца живого питания, я снова наелась всякой нездоровой еды и убедилась, что я самый настоящий пищевой наркоман! О случившемся, кстати, не жалею и ошибкой не считаю  - все это опыт, который я приобретаю в этой жизни и если для того, чтобы окончательно перейти на сыроедение мне понадобится двадцать пять раз сорваться на вареную еду, то я сорвусь, но с этого пути вряд ли сверну! Если раньше я  не понимала, почему я снова начинаю кушать вареную еду, зная то, как на вредна, в этот раз я четко проследила причины своего отхода от здорового питания. Есть такая замечательная книга "Секреты сыроедения" Фредерика Патенода и хотя я согласна далеко не со всем, что указано  этой книге, однако на 99% ее автор прав. А особенно он прав, когда говорит о том, что использование приправ и слишком сложных блюд является прелюдией к срыву на вареную еду. Именно это со мной и произошло. Конечно, были и другие причины, но именно не совсем правиль

ГОЛОДАНИЕ И ПИЩЕВАЯ НАРКОМАНИЯ

Эта статья была написана в декабре 2013 г. Чем дальше я продвигаюсь по пути своего самопознания и саморазвития, тем больше я удивляюсь и поражаюсь гениальности той системы, которая так окутала всю нашу замечательную планету и запустила свои щупальца в мозги 98% людей, проживающих на Земле. Сегодня 18-й день моего условного голодания и очищения на соках и отваре согласно системе, разработанной Марвой Оганян. Скажу сразу, что пошла я на этот шаг не по доброй воле, но как же я счастлива и благодарна, что так произошло, ведь вместе с очищением организма, мои мысли также подверглись серьезной чистке. Наконец-то пришло осознание и признание того, что до недавнего времени я являлась настоящим ПИЩЕВЫМ НАРКОМАНОМ! Собственно это голодание было вынужденной мерой - просто я никак не могла слезть с пищевой иглы! И это несмотря на два года сыроедения!!!  (конечно же с периодическими срывами). Просто до этого времени я не осознавала, насколько сильно традиционная еда контролир