Как часто вы хотели что-то изменить в своей жизни? Как часто вы собирались начать делать что-то ну очень полезное и очень нужное прямо с завтрашнего утра, ну или, скажем, с понедельника, или с Нового года? И как часто подобные попытки привнесения изменений в вашу жизнь заканчивались провалом? Не буду отвечать на эти вопросы за вас, скажу лишь, что ответы у всех будут приблизительно одинаковые: практически всегда! Да, перемены большинству из нас даются сложно. Старые привычки цепко держат нас своими щупальцами, не давая идти вперед. И вроде бы понимаешь, куда нужно двигаться и что при этом необходимо делать, но "воз почему то и ныне там". Каждая новая попытка изменить что-то обречена на провал, и порой от этого всего опускаются руки... Не знаю, как вам, но мне такое состояние очень хорошо знакомо. Собрав в своей голове за последние 4 года довольно обширные знания по вопросам здорового образа жизни и здорового питания, я позволяю себе "роскошь" в своей собс...
О себе, о других, о внутреннем и внешнем, о главном и не очень, в общем - обо всем