К основному контенту

ИТОГИ 21-ДНЕВНОГО ОЧИЩЕНИЯ ПО МАРВЕ ОГАНЯН

Как-то практически на неделю я опоздала с этим постом, но хочу заявить, что 21 день исключительно на отваре с медом и соком лимона был полностью соблюден! И сейчас хочу поделиться с вами теми результатами, которых мне удалось добиться.

Итак, за 21 дней условного голодания на отваре с соком лимона и медом без употребления какой-либо еды мои показатели изменились еще больше, а именно:

Вес - 49,0 кг (-7,8 кг)
Объем талии - 70 см (-6 см)
Объем бедер - 92 (-5 см)
Объем широкой части ноги вверху  - 51 см (-7 см)
Объем груди - 80 см (-5 см) 

Таким образом, снижение веса довольно существенное как для 21 дня, что в некоторой степени повлияло на мои дальнейшие решения касательно питания. За это время с моего тела сошло много чего лишнего, но далеко не все. Так, талия стала значительно стройнее, ушли бока, грудь явно стала меньше(, но некоторая часть жира на бедрах и животе все еще присутствует, что требует дальнейшей, скорее всего, физической корректировки.  


Позитивные изменения, произошедшие со мной за три недели чистки, незначительно отличаются от результатов за две недели:

  1.  снижение веса;
  2. охлаждение интереса к еде, как таковой (я спокойно хожу в кафе и нахожусь рядом с кушающими людьми, и желание кушать практически отсутствует);
  3. легкость в теле и "светлая"голова;
  4. кожа существенно очистилась, присутствуют лишь небольшие очень незначительные высыпания, скажу даже так - более идеального состояния кожи я не имела с детского возраста);
  5. преимущественно хорошее настроение;
  6. мощная чистка энергетических тел, что позволяет пребывать в таких состояниях, которые на обычном питании сложно достижимы;
  7. стала лучше выглядеть внешне, что подмечают и другие;
  8. в голову начали приходить новые интересные мысли и понимание многих вещей;
  9. начали сниться осознанные сны, когда я кушаю во сне и четко осознаю, что это происходит только во сне; как только приходило такое осознание, я сразу начинала во сне кушать самую разную, в том числе и самую вредную еду; после таких снов желание кушать в реальной жизни пропадает.
Временные дискомфорты:
  1. кожа стала значительно суше, особенно на лице и без постоянного увлажнения кремом невозможно обойтись, иначе она постоянно шелушится; также снова появилась трещина на пятке, больно, но терпимо;
  2. ситуация с кожей головы, наоборот, стала немного лучше, может потому, что шампунь сменила, а может по иным причинам;
  3. боль в горле и насморк, которые наблюдались в конце второй - начале третьей недели чистки, прошли буквально за пару дней без каких-либо последствий; 
  4. мерзлявость перед сном сохраняется, причем начала подмерзать и днем; 
  5. от клизм устала еще больше).  
После 21 дня на отваре я решила добавить в свой рацион цитрусовые соки (апельсиново-грейпфрутовые). И с того момента, как я их добавила, последовали некоторые изменения в моем самочувствии. Здесь следует уточнить, что вместе с этими изменениями в системе очищения, произошли также изменения в моем эмоциональном уровне в связи с политической ситуацией в стране. Как я не пыталась, но не смогла остаться в стороне от этого, и постоянные переживания все-таки понизили уровень моей энергетики и хорошенько меня заземлили. Эти, а также другие факторы, внесли коррективы в ми планы касательно моего дальнейшего питания, но какие именно, расскажу в следующем посте) 

А пока всем спокойной ночи и мирного времени над головой!



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

РЕКВИЕМ ПО ПЕРВОЙ ЛЮБВИ

Моя первая любовь... Не знаю, откуда взялась эта ностальгия, ведь я уже давным давно всё это пережила и отпустила. Может, это из-за того, что после двух лет молчания сегодня утром он вдруг написал мне сообщение. В День Святого Валентина. Какое дурацкое совпадение! Или это из-за тех снов, которые я часто вижу. Там мы снова вместе и при этом я ощущаю себя по-настоящему счастливой, чего никогда не испытываю в так называемой "яви". Это было единственный раз в моей жизни. Это настоящее чувство. Все остальное - лишь пародия, в которой я пыталась играть роли кого угодно, но только не себя самой.

ИЗНАНКА СЫРОЕДЕНИЯ. МАЯТНИКИ

Не говори другим, что им должно есть, а ешь то, что потребно тебе, и храни молчание. Эпиктет Вегетарианство, веганство, сыроедение, праноедение - сейчас эти слова мы видим и слышим буквально на каждом шагу. Вокруг нас, куда ни посмотри и куда ни зайди, полно специалистов по питанию, которые наперебой твердят, что то питание, о которым они рассказывают, самое лучшее и самое полезное для человека. Вообще, о том, что нужно кушать, чтобы быть здоровым, сегодня вам не расскажет разве что очень ленивый человек. Все вдруг резко стали экспертами по питанию и раздают свои советы направо и налево, при этом часто сами их нарушая, или не задумываясь о том, что если это принесло пользу ему лично, не факт, что оно подойдет и не навредит другому человеку. Обо всем этом я знаю не понаслышке, ведь сама такой была, пытаясь изображать из себя "эксперта в области сыроедения"! В общем ситуация в сфере питания в современном мире сегодня дошла до маразма  - за всех нас буквально решают, что...

ЗЦІЛЕННЯ

Я пам'ятаю, як миттєво зруйнувались Мої надії, мрії й сподівання А я ж бо від землі вже відривалась Та не судилося... Нове випробування На міцність, силу духу, віру в себе Коли життя в нокаут відправляє І ти побита вся лежиш та знаєш треба Боротись далі, доки сил ще вистачає Реальність вкоротила мої крила Безцільним знову стало існування Літати більше не могла і лиш ходила Занурюючись у дзвінке мовчання Та з кожним кроком зцілювалась більше Прекрасний  світ навколо відкривала І погляд мій ставав яснішим, ширшим Коли в священну пустоту я поринала І огортав мені тоді чарівний спокій В якому часу вже не існувало Під плавний ритм мелодійних кроків Я розчинялась в просторі й зникала А поверталась зцілена й щаслива Любов'ю сповнена, що без кінця та краю Вона приходила раптово, наче злива Змивала бруд і в тілі грала водограєм Отак блукаючи алеями й стежками І в дощ, і в сніг, і в вітер, і в тумани Я поступово відкривала...